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鱼肉营养价值高,脂肪含量低,是很多人喜欢吃的荤菜 。如果是患有咽喉炎,咽喉部位出现干痒刺痛感,吞咽的时候也会产生刺激痛,是不是就不适合吃鱼呢?【咽喉炎能吃鱼吗】咽喉炎能吃鱼吗咽喉炎是可以吃鱼的 。鱼肉肉质鲜美,营养丰富,能够为身体提供丰富的蛋白质以及维生素、矿物质 。而且鱼肉不属于辛发、刺激性食物,不会对咽喉炎造成不利影响 。咽喉炎患者可以放心吃鱼 。
咽喉炎吃鱼肉的好处咽喉炎患者吃鱼能够为身体补充维生素A、B族维生素以及蛋白质等营养成分,这有利于增强呼吸道粘膜的自我杀菌功能,加快修复损伤的咽部,帮助缓解咽喉炎带来的不适感 。
咽喉炎可以大量吃鱼吗尽管吃鱼有利于咽喉炎患者,但是也是不能大量吃的 。特别是属于海产品的鱼,其中可能会含有一定量的甲基汞,长期大量食用很容易造成汞在体内积聚 。如果需要吃可能多吃不受污染的池塘养殖鱼类,每天控制在200克左右即可 。
咽喉炎患者吃药不宜吃鱼如果是患有咽喉炎,而且已经在吃药的话是不宜吃鱼的 。药物可能会与鱼肉中的成分产生反应影响药效,甚至不利于身体健康 。吃药的话最好是详询医生是否可以进食鱼肉 。
咽喉炎患者饮食注意事项1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复 。
2、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症 。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等,减少对口咽部粘膜的刺激,以免加重炎症和延长病程 。
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