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1、蕨菜和羊肉是可以放在一起吃的，不会对身体有什么危害，蕨菜是一种养生菜，营养价值很高 。
【蕨菜和羊肉相克吗 蕨菜和羊肉是否相克】2、蕨菜和毛豆、大米、花生、豌豆相克 。蕨菜性寒、味甘，内含钾元素、镁元素、钙元素、胆碱等营养物质，具有清热、滑肠、降气、化痰的功效 ， 促进肠胃蠕动，缓解便秘，清肠排毒 。蕨菜营养较为丰富，一般人群均可食用，但是脾胃虚寒的人需要多加留意，慎食 。
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