外阴炎多吃什么比较好 如何预防外阴炎


外阴炎多吃什么比较好 如何预防外阴炎

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外阴是指女性的外生殖器 , 也就是指生殖器的外露部分,包括耻骨联合至会阴及两股内侧之间的组织 。外阴炎指外阴部皮肤或黏膜发炎的病变,其表现症状有外阴红、肿、痛、痒、糜烂等 。那么外阴炎多吃什么比较好呢?外阴炎多吃什么比较好白菜绿豆芽饮 原料:白菜根茎1棵,绿豆芽30克 。
做法:将白菜根茎洗净切成片备用,绿豆芽摘洗干净 。将二者一同放入锅内 。加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁 。代茶频饮 。
功效:适用于肝经湿热型外阴炎患者 。
赤小豆无花果饮 原料:赤小豆、无花果、土茯苓各50克 。
做法:将以上原料一同放入锅内,加适量水煎煮 。饮汤,食赤小豆和无花果 。每日分2次服 。
功效:适用于阴虚内热型外阴炎患者 。
莲籽枸杞酿猪肠 原料:莲籽、枸杞子50克,猪小肠2段,鸡蛋2个 。
做法:先将猪小肠洗净备用,然后将浸过的莲籽、枸杞子和打散的鸡蛋混合后灌入猪肠内,两端用线扎紧,加适量水,待猪肠煮熟后切片食用 。每日分3次食用 。
功效:健脾祛湿 。适用于外阴炎引起的外阴肿痛 。
山药薏米粥 原料:薏米、山药、莲籽各30克,白糖或精盐适量 。
【外阴炎多吃什么比较好 如何预防外阴炎】 做法:将薏米、山药、莲籽分别洗净,一起放入锅内 , 加水适量,先用大火煮沸后,用小火煮1小时,成粥后即可调味食用 。每日1次,连服7天 。
功效:健脾祛湿 。适用于外阴炎引起的外阴肿痛 。
如何预防外阴炎1、注意卫生 。女性要保持外阴清洁和干燥,避免局部刺激,急性期应卧床休息,严禁骑自行车 , 更要禁止性生活 。保证外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染 。
2、女性应每日尽量保持清洗外阴一次,在夏季炎热高温易出汗的季节或肥胖妇女更要注意 。可以在每次清洗后撒爽身粉,保持外阴清洁、干燥 。避免使用高锰酸甲溶液、碱性强的肥皂,或带有刺激性的液体清洗外阴 。
3、选择棉质、宽松的内裤 。平时不要穿尼龙或化纤内裤 , 尤其炎热夏季或肥胖的人亦不要穿裤袜,避免外阴部湿气不易蒸散,导致外阴部长期处于湿热环境,这样就容易诱发感染,发生炎症 。
4、发生外阴瘙痒时,不要自己用药,要及时到医院查清原因,听取医生的建议后,采取适当的治疗方法 。患者要根据医生的要求正确用药,并且需巩固治疗 。切忌用手搔抓外阴,这样容易发生感染引起外阴炎 。
5、在饮食方面,要十分注意 。饮食宜清淡,忌辛辣食物和海鲜 。
6、夫妻同治 。外阴炎往往是性传播性疾?。颊哒煞虻陌ぶ羼?,尿道、前列腺中也有病原体寄生 。如果只单纯地对女方进行治疗,在进行性生活后,很可能男方就会成为感染源而导致复发 。如果同时使用避孕套可减少性伴侣间的相互感染 。
7、增强抵抗力 。加强营养,锻炼身体,提高机体的免疫力,减少疾病引起的外阴炎机会 。

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