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乳腺炎一般是由乳腺的急性化脓感染性疾病引起的，大多数情况下是由乳头皲裂，或哺乳期婴儿吮破乳头，致使细菌乘机侵入，加之排乳不畅、乳汁积聚 ， 以致细菌得以迅速繁殖而导致 。本病以初产期妇女多见，多发生于产褥期 。中医称此病为“乳痈” 。有乳腺炎吃什么食物好金针菜炖瘦肉 原料：金针菜30克，瘦猪肉60克，黄酒、精盐、味精适量 。
做法：将金针菜洗净，瘦猪肉切成薄片，一同放入陶瓷锅内加精盐、黄酒、味精拌匀 ， 然后用旺火隔水炖熟透 。佐餐食用 。吃金针菜、猪肉 ， 喝汤 。一般5～7次即可见效 。
功效：养血，补肝 ， 通乳 。适用于乳汁不下的乳腺炎患者 。此方不适于虚寒、腹泻者食用 。
豆腐大飞扬草汤 原料：豆腐200克，大飞扬草15克（鲜品30克），精盐适量 。
做法：将豆腐切块 ， 大飞扬草洗净后，二者一同放入砂锅内，加水适量，煮汤 ， 汤沸后加精盐调味即可 。喝汤吃豆腐 。
功效：清热解毒，通乳止痛 。适用于产妇排乳不畅、乳房胀痛、急性化脓性乳腺炎早期等 。
蒲公英粥 原料：蒲公英60克，金银花30克 ， 粳米50～100克 。
做法：先将蒲公英、金银花洗净 ， 一同放入砂锅内煎煮，去渣取汁，再放入粳米煮成粥 。任意服食 。
功效：清热解毒 。适用于乳腺炎的患者 。
金针猪蹄汤 原料：鲜金针菜根150克（或用干金针菜24克），猪蹄1只 。
做法：将鲜金针菜根与猪蹄一同放入锅中 ， 加适量水，用大火煮沸，再改用小火炖熟 。吃肉 ， 喝汤 。每日1次，连吃3～4次 。
功效：清热消肿，通经下乳 。适用于乳汁不下的乳腺炎患者 。
丝瓜络红糖饮 原料：丝瓜络1只，红糖水、醋适量 。
做法：将丝瓜络烤干后研末 ， 再滴入少许醋煮沸 。服用时，加红糖水送服 。
功效：清热，解毒 ， 通乳 。适用于乳腺炎患者 。
油菜汁 原料：油菜适量 。
做法：将油菜煮汁或捣汁 。每次用温水冲服1小杯，1日3次 。或用油菜叶捣烂敷患处，1日换3次 。
功效：散血消肿 。适用于急性乳腺炎患者 。
预防乳腺炎的措施1、女性在妊娠后期，应该经常用温水洗乳头；如果是乳头内陷者，洗后可轻柔地按摩牵拉乳头，或用75％的酒精对乳头进行擦洗 。
2、要尽量养成定时哺乳的习惯，保持乳头清洁 。
【有乳腺炎吃什么食物好 预防乳腺炎的措施】 3、如果产妇乳汁过多 ， 可以采用吸乳器或手挤压按摩的方法，以防止乳汁淤积 。
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