银耳红枣苹果汤有什么禁忌 银耳红枣苹果汤有哪些禁忌


银耳红枣苹果汤有什么禁忌 银耳红枣苹果汤有哪些禁忌

文章插图
【银耳红枣苹果汤有什么禁忌 银耳红枣苹果汤有哪些禁忌】1、银耳红枣汤味甘,性平,一般不建议过多食用,因为其中含有丰富的蛋白质、糖分、维生素、氨基酸、微量元素等多种营养成分,食用过多人体无法完全吸收消化,多余的营养物质会堆积在肠胃内,可能会引起肠胃不适,长此以往,还可能会导致发胖,一般建议银耳红枣汤一次喝1-2小碗即可 。
2、银耳红枣汤味甘,性平,可以起到很好的润肺生津的功效 , 善于治疗肺虚引起的虚劳咳嗽、痰中带血等症 , 如果是外感风寒引起的咳嗽、咳痰等症食用银耳红枣汤不仅无法起到治疗作用 , 反而会加重原本的不适症状 , 所以风寒感冒者不宜食用银耳红枣汤 。

    推荐阅读