白萝卜生吃的功效 生吃白萝卜的功效


白萝卜生吃的功效 生吃白萝卜的功效

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生吃白萝卜具有以下作用:
1、白萝卜具有很强通气功能 , 进入胃肠道内可以促进胃肠道的蠕动 。
【白萝卜生吃的功效 生吃白萝卜的功效】2、生津止渴:将白萝卜洗净去皮后榨汁 , 加适量冰糖引用,具有生津止渴的作用 。需要注意的是,白萝卜属于辛辣食物 , 脾胃不和的人不要生吃 。

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