芦笋和虾能一起吃吗 吃芦笋虾的正确姿势你知道吗


芦笋和虾能一起吃吗 吃芦笋虾的正确姿势你知道吗

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芦笋和虾都是营养非常丰富的食物,它们在生活中都非常的常见,那么芦笋和虾能一起吃吗?下面一起来看看吧 。芦笋和虾能一起吃吗芦笋和虾可以同食 。
芦笋含有人体必需的微量元素、维生素和钙,因此非常适合儿童食用 。而吃虾等海鲜注意不要喝啤酒,不能服用维生素C药物等即可 。因此,芦笋和虾是能够一起吃的,而芦笋中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素是虾中所没有的,因此二者搭配起来营养更全面 。
芦笋虾怎么做好吃材料:芦笋,油,盐,虾,淀粉,水,白胡椒粉,蒜末
做法
1.把芦笋洗干净,斜刀切段 。
2.烧开水,在水里放油和盐,烫一下芦笋,很快就要拿出来,不然时间长就不脆了,烫不熟没关系,还要再炒过 。
3.虾去头去皮,开背取虾线,然后放淀粉,加少许水,充分抓匀,洗掉虾仁身上的粘液,然后用清水反复冲洗,到虾仁比较白净,就控干水分,加适量盐和白胡椒粉,抓匀腌一会 。
4.虾子真的在这样处理过之后,非常弹牙的说 。以前不知道,虾子口感常常不是很好,现在知道这个诀窍了,虾子都更有他们死的价值了 。
【芦笋和虾能一起吃吗 吃芦笋虾的正确姿势你知道吗】 5.再准备少许蒜末,就可以开始炒了 。
6.热油锅,先炒香蒜末,然后放芦笋,翻炒两下之后,就可以放虾仁,淋少少许水,大火快炒,到虾仁卷曲变色,放适量盐调味就可以了 。
芦笋不能和什么一起吃1、芦笋与阿司匹林相克 两者对胃都有刺激作用,同食对胃有损害 。
2、芦笋与氨茶碱相克 同食会加快氨茶碱的排泄,降低药效 。
3、芦笋与白霉素相克 如芦笋、酸菜、咸肉、鸡、鱼、山楂和杨梅等酸性食物会降低药效 。
4、芦笋与丹参相克 酸味食物多属温热之物,丹参微寒,能活血化淤、扩张血管,就性味而言,两者皆不相合 。

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