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【中暑了头疼怎么办 中暑了头疼解决方法】1、当你觉得头晕头痛的时候，那么你应该及时的撤离引起中暑的高温环境 ， 要选择一个比较阴凉通风的地方休息 。一般来说，只要睡上半个小时 ， 头痛头晕的症状就会的得到缓解 。
2、当中暑的时候，可以轻轻的按揉太阳穴，这是偏头痛按摩的重要穴道，我们可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩 。
3、应该喝一些绿茶 。因为绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，当中暑的时候，适量地饮用绿茶可以缓解头痛问题 。
4、中暑头痛的时候 ， 可以采用冰敷的办法，首先，你应该把冰块放在冰袋里或用毛巾包好 ， 然后用此毛巾敷在头疼部位 。这样可以使头部血管收缩后 ， 头痛的症状自然会减轻 。
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