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1、取薏仁粉适量,放入锅内,煮成汤汁,每天饮一杯,有助于去除体内的湿热 。坚持一定时间后,皮肤会变得细滑 。
【吃薏仁粉方法 薏仁粉怎么吃？】2、薏仁粉因富含蛋白质 ， 可以协助消除斑点，使肌肤较白皙 ， 若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效 。
3、薏仁粉含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖的作用 。
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