文章插图
西兰花又名绿菜花 , 属十字花科芸薹属甘蓝变种 , 西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面 。那么西兰花怎么洗才干净呢?西兰花是转基因的吗?西兰花怎么处理干净方法一 1、先沿着枝桠掰下来 , 然后大的用刀沿下面的茎切开分为小块 。
2、先清水冲洗 , 然后净水泡5-10分钟 , 再清水冲洗 。
方法二 1、先用刀把花菜表面的黑斑削掉 , 采用些盐水泡 , 可以先原棵放置于水中泡 , 这样那个可以驱赶里面藏住的小害虫 。
【西兰花怎么处理干净 西兰花是转基因的吗】 2、然后把西兰花切成几块 , 再次用盐水清洗 , 这样基本上就比较干净了 , 再用清水洗就可以用来煮食 。
西兰花是转基因的吗不是的转基因食物 。
西兰花又名绿菜花、青花菜、嫩茎花椰菜、意大利芥蓝、茎椰菜 , 属十字花科芸薹属甘蓝变种 。原产于地中海东部沿岸地区 , 近年我国有少量栽培 , 主要供西餐使用 , 营养丰富 , 含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素 , 营养成份位居同类蔬菜** , 被誉为“蔬菜皇冠” 。
西兰花的营养价值1、西兰花中的营养成分 , 不仅含量高 , 而且十分全面 , 主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等 。据分析 , 每100克新鲜西兰花的花球中 , 含蛋白质3.5克—4.5克 , 是菜花的3倍、番茄的4倍 。
2、西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面 , 钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富 , 比同属于十字花科的白菜花高出很多 。
推荐阅读
- 西兰花煮多久能熟 西兰花怎么煮好
- 莲子阿胶糕怎么做 莲子阿胶糕的功效和作用
- 西洋参不能和什么一起食用 西洋参和什么搭配对心脏好
- iphonex拍照水印怎么开 iphonex拍照水印如何开
- 腾讯视频怎么用账号密码登录 腾讯视频如何用账号密码登录
- 睡多多怎么玩 睡多多要怎么玩
- win10怎么调烟雾头 win10系统如何调烟雾头
- 电机正反转指示灯怎么接 以后家里电机坏了可以自己修了
- 缤特力6200UC耳机怎么控制手机通话
- 赛车怎么折 立体 合体 简单 立体小赛车怎么折