![西兰花为什么要盐水泡](http://img.zhejianglong.com/230322/0G14RB9-0.jpg)
文章插图
西兰花的营养丰富,最近特别想吃,特意到网上看西兰花怎么做,发现有一步是把西兰花泡在盐水里了,不知道西兰花为什么要盐水泡,西兰花盐水泡多久呢?【西兰花为什么要盐水泡】西兰花为什么要盐水泡西兰花的水分含量比较多,表面很容易隐藏虫子和一些脏东西,盐水有杀菌消毒的作用,对虫子有一定的刺激作用,而且现在很多蔬菜都会有农药残留,用盐水泡还能减少西兰花表面的农药成分 。
西兰花用盐水泡多久盐水有杀菌的作用,一般需要泡的时间比较久才会有效果,用盐水泡西兰花15-20分钟左右,然后看到有脏东西或者是虫子浮出水面就可以了 。
西兰花怎么泡盐水好1、首先准备一个有隔水层的洗菜篮子,再将西兰花切小朵,放在篮子里用清水洗干净 。
2、在篮子里放入适量的食盐,然后放入西兰花,浸泡15-20分钟 。
3、看到水里有脏东西或者是虫子就可以,后面再继续用清水清洗几遍 。这样用盐水浸泡不仅可以泡出西兰花里面的虫子和脏东西,还可以保持西兰花的鲜味,减少营养的流失 。
如何挑选西兰花1、先看西兰花的颜色,一般选颜色为翠绿亮丽的,花蕾紧密结实的 。
2、再看西兰花的表面有没有长小花,长小花说明西兰花已经老了,这样的就不要购买了 。
3、选择西兰花表面没有凹凸,或者选择凹凸比较少的,西兰花整体有隆起感,拿起来不沉甸甸的比较好 。
推荐阅读
- 西兰花的根茎能吃吗 西兰花茎的做法
- 西兰花变颜色了还能吃吗 西兰花切完后如何保鲜不变色
- 西兰花吃多了会胀气吗 西兰花吃错竟有副作用
- 坐月子能吃西兰花吗 坐月子吃西兰花会回奶吗
- 西兰花吃了有什么好处 西兰花有什么功效
- 西兰花不能和什么一起吃 3种食物千万要注意
- 秋葵可以和西兰花一起吃吗 秋葵和西兰花怎么吃
- 西兰花为什么要焯水 西兰花怎么切好看
- 西兰花吃了会胀气吗 天天吃西兰花好吗
- 西兰花用盐水泡多久 西兰花可以用盐水泡一晚上吗