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胖大海和罗汉果都是日常生活中常见的中药材，有的人喜欢用胖大海泡水喝 ， 有的人喜欢用罗汉果泡水喝 ， 那么胖大海和罗汉果哪个好呢？胖大海和罗汉果哪个好不能说哪个更好，两者功效都不容忽视 。
胖大海性味甘凉，入肺、大肠经，具有清热润肺，解毒利咽，润肠通便等功效；罗汉果药性甘凉，归肺，大肠经 ， 有清热润肺、滑肠通便等功效 ， 两者药性和药效都十分相似，但是均有自身独特的药用价值，所以说不能说哪个更好，两者的价值都是不容忽视的 。
胖大海和罗汉果的区别来源不同 胖大海：是植物胖大海的干燥成熟种子，多分布于越南、印度、马来西亚、泰国、印度尼西亚等国 。
罗汉果：葫芦科多年生藤本植物的果实 ， 主要产于我国广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇 。
外形不同 胖大海：呈纺锤形或椭圆形，表面多呈棕色或暗棕色，微有光泽 ， 具不规则的干缩皱纹，遇水膨胀成海绵状 。断面可见散在的树脂状小点 。
罗汉果：果实球形或长圆形，果皮较薄 ， 易脆，果瓤呈海绵状，具不规则的干缩皱纹，颜色呈浅棕色 。
口感不同 胖大海：胖大海放入水中冲泡，可迅速膨胀，饮之气微，味道偏淡 。
罗汉果：罗汉果冲泡后，饮之极甜，口感较好 。
胖大海和罗汉果可以一起泡吗可以的 。
胖大海和罗汉果药性和药性均十分相似，两者同用可以加强原本清热润肺，利咽解毒的功效，治疗肺热引起的咽喉肿痛、声音嘶哑、大便干结等症效果更佳 。所以胖大海是可以和罗汉果一起泡的 。
【胖大海和罗汉果哪个好 胖大海和罗汉果的区别】
胖大海和罗汉果怎么泡材料：取罗汉果一个 ， 胖大海2-3枚 。
1、将罗汉果、胖大海洗净，
2、罗汉果掰碎 ， 与胖大海一起放入杯中 。
3、加入适量沸水冲泡
4、待稍冷却后可当茶饮 。
胖大海和罗汉果泡水的禁忌人群1、脾胃虚弱者 。胖大海和罗汉果均性凉，两者均入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海罗汉果泡水可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状 。所以脾胃虚弱者不宜喝胖大海罗汉果泡水 。
2、低血压患者 。胖大海有一定的降低血压的作用，所以不建议低血压患者喝胖大海罗汉果泡水，以免引起头晕、心慌心悸等低血压症状 。
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