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1、胃痛
现代人由于生活节奏越来越快，所以饮食不规律、饮食不健康等情况都造成了很多人存在或多或少的胃疼病症 。而陈皮泡水并且加适量的红糖，这能够达到很好的养胃暖胃功效，能够缓解胃痛问题 。因此坚持饮用一个月陈皮水 ， 就会发现胃痛发作的频率也会相对减少 。
2、清肠排毒
陈皮当中含有一定的挥发油物质 ， 在一定程度上，能够起到温和刺激肠胃，促进体内消化液的分泌，从而帮助人们起到清肠、促进排毒作用 。所以坚持一个月饮用陈皮水，这也能够帮助人们排出体内毒素，起到养颜作用 ， 气色变好，食欲增加 。
3、止咳化痰
【十年陈皮泡水喝的功效 用十年的陈皮泡水喝会有什么功效】陈皮当中的挥发油对于人体支气管也有一定调节作用，适当饮用陈皮水能够达到促进支气管扩张，增强呼吸系统 ， 刺激支气管黏液新陈代谢 ， 清除喉咙异物，改善局部内环境作用，真正达到化痰止咳功效，因此支气管炎、肺炎、感冒咳嗽等等呼吸系统疾病患者可以适当饮用陈皮水 ， 即能够帮助患者稳定痰多、咳嗽症状 。
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