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刚和朋友去做了背部经络疏通，据说这个可以缓解疲劳，改善背部酸痛等现象，但不知道做完后多久才能洗澡呢？背部经络疏通多久洗澡24小时后再洗温水澡为宜 。
背部经络疏通可以是按摩或刮痧等对背部穴位的刺激方式，通常做完后不宜马上洗澡，因为刺激背部区域后，背部会发热 ， 出现毛孔张开 ， 组织局部有血液渗出的现象，此时立即洗澡会加重身体不适，还可能使寒气入侵，引发身体着凉的危害，建议等待24小时后再用温水洗澡为好，避免对身体造成的健康危害问题 。
背部经络疏通后的反应1、血瘀的人——通经络就会疼 。
2、气虚的人——通经络就会很累 。
3、心火旺的人——通经络就会很烦躁 。
4、脾胃不好的人——通经络就会恶心想吐 。
5、湿气、寒气大的人——通经络就会身上痒，起小米粒 。
背部经络疏通治疗病症1、感冒，中暑，失眠头痛 。
2、肠胃不适，食欲不良，长期便秘 。
3、经期疼痛 ， 月经不调 ， 内分泌不正常，肾功能不佳 。
4、肩颈酸痛，落枕，腰脊扭伤 。
5、心肺功能不佳，改善呼吸道感染 ， 稳定心律 。
6、改善因体内毒素造成的各类皮肤症状 。
做背部经络疏通什么时间段做比较好4-8月是做背部的最佳时期 。
俗话说“夏天开背，人活百岁” ， 而4-8月是做背部的最佳时期，这时候万物更新，阴消阳长 ， 生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用，身体内积聚了一个冬天的寒湿，毒素，浊气 ， 在春夏季节是最好排出的时候，而通过背部精油推拿可以达到促进血液循环，紧实肌肤，改善睡眠，舒缓精神压力，消除疲惫的功效，还可以美容养颜，加强了自身的免疫力等 。
开背出痧了是排毒吗体内经络淤堵，毒素和代谢产物不能及时排出 ， 出痧的症状说明是在帮助排毒 ， 但开背出痧和排毒不是必然的，也可能和以下原因有关：
1、自身皮肤薄弱 出痧和皮下出血差不多，对于部分人皮肤角质层较?。?脂肪层较少的，只要稍微触碰下皮肤，就可能出现淤血反应，这是十分正常的现象 ， 这种人刮痧切不可力度过大 。
2、刮痧力度较重 有的刮痧操作者用力较猛，导致皮下出血，也容易一刮就出痧，此时体验者也会觉得刮痧部位较为疼痛 ， 而且随着痧的排出，疼痛感也并无消失，痛感持续时间较长 。
3、身体有寒湿 通过刮痧可排出身体的寒湿、淤毒，如果自身寒湿较重的话，也可能出现一刮就出痧的现象，但这种现象还会伴随着痧的排出，感觉疼痛减轻甚至消失 ， 人体舒适等表现 。
4、疾病引起 部分人患有某种皮肤?。菀滓蛲饨绱碳さ贾缕し裘秆芾┱沤ブ疗屏研纬删植筐鲅蝠霭叩南窒? ，这种现象也叫出痧 ， 但此类人并不适合刮痧，可能影响病情发展 。
【背部经络疏通多久洗澡 做背部经络疏通什么时间段做比较好】 建议开背后如果出痧的症状比较严重，可以使用毛巾热敷并且停止开背，一般5-7天之后就能痊愈 。
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