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拔罐是中医常用的操作手法之一 , 通常拔罐的位置主要是在腰部、背部、肩膀这些肉多厚实的部位 , 以男性背部拔罐为例 , 以下穴位是常见的背部拔罐位置 , 其操作方法和功效作用仅供参考学习 。脾俞穴:益气健脾和胃位置:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸 。
简单取穴:找到两侧肩胛骨下角,往中间划水平线,相对的是第七胸椎,然后下属四个椎体左右旁开1.5寸便是脾俞穴 。
功效:脾俞穴是脾脏的背俞穴,有益气健脾的作用,经常刺激该穴可增强脾脏的运化功能 , 促进消化吸收,适宜腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背痛等病症 。
胃俞穴:健脾和胃降逆位置:在脊柱区,第12胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸 。
简单取穴:俯卧姿势,在第十二胸椎棘突下,左右旁开二指宽处 。
功效:胃俞是胃的背俞穴,具有和胃调中、祛湿消积、和胃健脾、理中降逆的作用,适宜胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣、背痛等病症 。
肾俞穴:有益肾助阳强腰位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处 。
简单取穴:俯卧姿势 , 肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处 。
功效:肾俞穴作为肾的俞穴,肾脏的寒湿水气经由此穴向外输出于膀胱经,中医认为刺激肾俞穴有益肾助阳、强腰利水的功效,适宜腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等病症 。
胆俞穴:疏肝利胆清热位置:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处 。
简单取穴:俯卧姿势,胆俞穴位于背部,当第十胸椎棘突下,左右二指宽处 。
功效:胆俞穴属足太阳膀胱经,是胆之背俞穴 , 意指胆腑的阳热风气由此外输膀胱经,具有疏肝利胆清热的功效,适宜胆经疾?。?如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎、黄疸、口苦、肋痛、肺痨、潮热等病症 。
肝俞穴:理气明目保肝位置:第9胸椎棘突下,旁开1.5寸 。
简单取穴:正坐的姿势,从低头时最高隆起处那块骨头算起,第九个突起下方左右各两横指宽的位置
功效:肝俞穴属足太阳膀胱经,肝之背俞穴,意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经,具有散发肝脏之热、疏肝利胆、理气明目的功效,适宜黄疸,胁痛,胃痛,眩晕,夜盲,目赤痛 , 青光眼,癫狂,及急、慢性肝炎,胆囊炎,神经衰弱等病症 。
肺俞穴:宣肺补虚清热位置:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸 。
简单取穴:低头屈颈,位于颈背交界椎骨高突处,向下数至第3椎体,在其下缘旁开2横指处即是肺俞穴 。
功效:肺俞穴属膀胱经,为肺的背俞穴 , 是肺脏经气输注之处,近迫于肺脏,与肺有直接内外相应的关系 , 能调节肺脏经气,具有调补肺气,补虚清热的功效,适宜咳嗽,气喘 , 吐血,潮热,盗汗 , 鼻塞等病症 。
腰阳关穴:壮腰补肾除湿位置:在腰部,当后正中线上 , 第4腰椎棘突下凹陷中 。
简单取穴:俯卧位,先找到骨盆两侧的最高点,这两点之间的连线与背部正中线的交点处就是人体的第4腰椎棘突,其下方凹陷处即是腰阳关穴 。
功效:腰阳关穴归于督脉,是人体真火阳气到达命门穴所必须经过的关隘,具有通利关节、温肾壮阳、强筋壮骨、止痹袪痛的功效,适宜腰骶痛,月经不调 , 带下,遗精,阳痿,下肢麻痹等病症 。
大椎穴:益气壮阳位置:位于第7颈椎棘突下凹陷中 。
简单取穴:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处 。
功效:大椎穴是十四经腧穴中常用的腧穴之一 , 是“手足三阳、督脉之会”,只要给大椎穴适当刺激,就可以通畅诸经,振奋一身之阳气 , 让你快速恢复体力,意气风发,适宜热病,疟疾,咳嗽,项强,肩背痛,腰脊强 , 小儿惊风,五劳虚损,中暑,霍乱 , 呕吐,黄疸等病症 。
拔罐注意事项1、使用物品安全卫生 拔火罐的用具一定要消毒,最好是到专业正规的医院进行拔罐操作 , 这样不仅能有针对性的依靠拔罐治疗疾病,还能保证用品的安全卫生 。
2、不能在同一个位置重复拔罐 短时间内,同一个皮肤位置只能进行一次拔罐治疗 , 如果反复进行同位置拔罐,很可能出现灼伤、烧伤等现象,一般第二次拔罐需在前一次拔罐后罐印消失进行 。
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