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【女人艾灸小腹的好处与功效 女人可以天天用艾灸灸腹部吗】艾灸是生活中常见的一种养生方式，对人体的健康具有一定好处 ， 深受人们的喜爱和欢迎，女性很喜欢用艾灸灸小腹，那么女人艾灸小腹的好处与功效？女人可以天天用艾灸灸腹部吗？温经散寒艾灸是是用艾叶制成的 ， 是利用艾条、艾柱产生的艾热刺激人体的穴位，从而帮助调理人体的生理系统，女性艾灸腹部，可以促进女性的血液循环，驱散其体内的寒气，保持血液的正常运行，具有一定温经散寒的作用 。
行气通络人体的经络是相互连接的，女性的腹部经络内联脏腑 ， 外布体表肌肉，是联接内外，调节肌体正常运行的关键 ， 女性适当进行艾灸，可以起到很好的疏通经络以及调和气血的作用 ， 有利于女性的身体健康 。
排毒养颜女性进行腹部艾灸的时候，可以加速腹部的血液循环，从而在一定程度上促进女性的胃肠道蠕动，加快女性排出体内多余的毒素以及废物，具有一定排毒养颜的作用，有利于女性肌肤健康 。
利水消肿女性艾灸腹部，可以帮助促进人体腹部的血液循环 ， 是一种常见的中医养生法，经常进行腹部艾灸，可以促使女性的气血顺畅，提高其身体的代谢能力 ， 具有一定利水消肿的作用，有利于女性减肥 。
健脾和胃女性进行艾灸腹部的时候，可以温暖女性的腹部 ， 使女性体内的阳气增加，阴气下降，促进女性肠胃蠕动，加快食物的吸收和消化，从而可以起到一定健脾和胃的作用，对女性的健康具有一定好处 。
女人可以天天用艾灸灸腹部吗不建议天天进行 。
虽然说女性艾灸小腹对她们自身的健康具有一定好处，但艾灸作为一种中医养生法，除非是身体需要 ， 不然一般是不建议天天进行的 ， 否则容易带来反效果，引起肌肤红肿、水泡等不适症状发生，通常情况下 ， 女性一周艾灸2-3次，每次艾灸小腹30分钟即可 。
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