去健身房可以穿板鞋吗 去健身房能穿板鞋吗

去健身房可以穿板鞋
去健身房可以穿板鞋 。但最好根据不同的运动穿不同的鞋子 。例如 。进行负重训练可以穿板鞋、帆布鞋 。负重训练对鞋子的压力很大 。穿这两种鞋子不容易报废 。进行跑步训练当然就得穿跑步鞋了 。健美操则可以穿多功能鞋 。
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