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1、茄子祛斑 ， 茄子可以用来祛斑 ， 茄子皮是美容的好食材 ， 拥有丰富的维生素 。做法：将茄子洗净、切成片 。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位 ， 茄肉干后再换一块 ， 直擦至患处发红发热 。坚持每日1次 。坚持一段时间后 ， 会发现脸上的斑点真的变淡了!
2、黄瓜粥 ， 黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分 ， 对消除色斑、增白皮肤有很好的效果抗衰用温悦美白精华效果特别好 。黄瓜粥是黄瓜的做法之一 ， 取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥 ， 用食盐调味 ， 一日两次温服即可 。
【祛斑有哪些小妙招 有什么方法可以祛斑】3、柠檬冰糖汁 ， 将柠檬榨汁 ， 加入适量冰糖饮用 。柠檬含有丰富的维生素C ， 100克柠檬汁所含的维生素C高达50毫克 。此外 ， 柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等成分 ， 经常饮用柠檬汁不仅可以使肌肤嫩白 ， 而且还能防止皮肤血管老化 ， 消化面部色素斑 。
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