鸡蛋功效与作用及禁忌 鸡蛋功效及禁忌


鸡蛋功效与作用及禁忌 鸡蛋功效及禁忌

文章插图
1、功效与作用 。鸡蛋的营养价值非常丰富,鸡蛋中含有丰富的蛋白质 , 脂肪,维生素和矿物质,可以修复肝脏的损失 , 能使肝脏细胞再次生长 , 增强人体的免疫功能 。多吃鸡蛋还对神经系统和人体身体发育有很大的作用,它可以健脑益智,改善人的记忆力 。它还有很好的延缓衰老,预防癌症的功效 。
【鸡蛋功效与作用及禁忌 鸡蛋功效及禁忌】2、禁忌 。高胆固醇患者和肝炎患者是禁止食用鸡蛋的 。

    推荐阅读