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斯汀(jρngzhé)是二十四节气中的第三个节气 。每年的3月5日或6日，当太阳到达经度345度时，它会昏厥 。
被“蛰”了 。刺痛意味着天气变暖，春雷开始响起，唤醒了蛰伏在地下的昆虫 。蛰的意思是躲起来 。
【农历惊蛰是什么意思】《二十四节气》说:“二月天，万物震动，震动为雷，故称蛰 。是被蛰的虫子跑了 。”晋代诗人陶渊明有诗说:“春雨时，东角起雷，刺民惊，遍地草 。”其实昆虫是听不到打雷的 。春天归来，天气转暖是它们结束冬眠“出走”的原因 。春雷开始响起的时间在中国各地都不一样 。平均而言，云南南部在1月底左右可以听到打雷，而北京的第一个打雷日是在4月下旬 。“雷从蛰起”的说法，与长江沿线及江南的气候规律是一致的 。
中国古代把蛰分为三个时期:“一桃花先；侯苍庚(黄鹂)唱；三只等待的鹰变成了鸽子 。”描述是该进入仲春了，桃花红，梨花白，黄鹂哭燕 。根据气候一般规律，蛰伏前后各地天气已经开始回暖，雨水较多，大部分地区已经进入春耕 。当你叫醒在土里冬眠的各种昆虫时，冬虫夏草的卵就开始产卵了 。可见蛰是反映自然物候的节气 。
民众应关注气象台对强寒潮空气体活动的预报，谨防冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行 。
农业谚语“到了觉醒节，锄头不停歇 。”到蛰伏的时候，中国大部分地区已经进入春耕的繁忙季节 。真的:季节不等人，一瞬间值千金 。在大部分地区，蛰伏节气的平均气温一般在12℃至14℃，比雨水节气高3℃以上，是全年气温上升最快的节气 。日照时数也明显增加 。但由于冷暖空空气交替，天气不稳定，气温波动较大 。在中国东南部的长江流域地区，大部分年份气温稳定在12℃以上，有利于水稻和玉米的播种 。其他地区经常出现连续3天以上日平均气温低于12℃的情况，不允许盲目早播 。虽然气温上升很快，但降雨量增加有限 。在蛰伏期，华南中部和西北部的总降雨量只有10毫米左右 。常年的冬旱过后，春旱往往开始显现 。此时，小麦的孕穗期和油菜的开花期处于需水量较多的时期，对需水量比较敏感 。春旱往往成为影响小春产量的重要因素 。造林也要考虑这种气候特点 。栽后要勤浇水，努力提高树苗的成活率 。
这个节气在农忙时意义重大 。自古以来，我国劳动人民就非常重视“蛰”这个节气，并把它视为春耕的开始 。唐诗有云:“一场小雨开出新的花朵，但一个雷声开始刺痛 。”家里有几天空闲，从现在开始种田 。"农业谚语也说:"春耕不能歇，过了蛰节"，"百花齐放，农活齐来" 。“华北冬小麦开始返青，土壤还是冻融交替 。及时耙平土地是减少水分蒸发的重要措施 。”被蛰了不耙地，就像蒸馒头出气”，这是当地人防旱保墒的宝贵经验 。长江沿岸，小麦已经拔节，油菜已经开始开花 。对水肥要求很高，要适时施肥，干旱少雨的地方要适当浇水灌溉 。南方雨水一般能满足春季蔬菜、小麦、绿肥作物的需要，防止湿害是重中之重 。俗话说“麦沟如大粪浇灌”“要想收获油菜籽，必须勤于治理沟” 。要继续做好清沟排水工作 。南方早稻播种要抓紧进行，同时要做好秧田的防寒工作 。随着气温的升高，茶树逐渐开始发芽 。要做好修剪，及时施“催芽肥”，促进更多枝叶，提高茶叶产量 。桃、梨、苹果等果树应在开花前施肥 。
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