【黄芪枸杞子泡水的功效 黄芪枸杞子泡水有什么功效】
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1、黄芪味甘,性温具有补气的作用,适合胃虚弱,身体乏力,食欲不振的服用,枸杞子主要用于养阴补血,滋补肝肾 , 对于肝肾不足,经血不畅,视力减退,有很好的滋补作用,用黄芪和枸杞子泡水还有一定的利尿消肿的作用,能够降血糖 , 预防感冒 , 能够调理面色暗淡,色斑 。
2、黄芪:黄芪性微温、味甘 , 有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效 。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益 。
3、枸杞:枸杞性平味甘,有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效 。脾虚有湿,泻泄的人群慎用 。
4、黄芪的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌” 。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况,都可以用黄芪 。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是“气虚”的表现,贫血,则常属“气血不足” , 而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷” , 有这些症状的人,冬天吃些黄芪有益处 。吃黄芪的时候再配些枸杞,效果更好 。枸杞性平 , 味甘 , 具有滋补肝肾、益精明目的功能 。现代研究发现 , 枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸 。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年,身轻体健 , 耳聪目明,枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇 。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,一定要长期坚持,每天吃20克(大约一小把),才能见效哦!
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