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静脉曲张真的很尴尬,尤其是女性,不能穿裙子,以免暴露静脉曲张 。他们想消除,但又不想做手术,于是有人想寻找静脉曲张的偏方 。但是,偏方之所以偏方,是因为它只对一部分人有用 。使用静脉曲张药物时要小心 。这里有一些治疗静脉曲张的方法 。让我们看一看 。
静脉曲张的致病因素有哪些?
专家表示,通常引起静脉曲张的因素有年龄性别、职业因素、遗传因素等 。你可以使用治疗静脉曲张的药物 。
1.职业因素 。由于静脉血本身的重力,对瓣膜产生一定的压力,正常情况下不会损坏 。但当静脉内压力持续上升时,瓣膜会承受过大的压力,逐渐松弛下垂,导致闭合不完全 。因此,长期从事站立、久坐、超负荷工作的人,如教师、销售人员、上班族等,也容易患静脉曲张 。
二 。年龄和性别 。静脉曲张常见于中年人 。因为体长最高时肢体静脉压最高,青春期前身体不高,所以静脉直径小,可以防止静脉扩张 。40岁以上的人是静脉曲张的高发人群 。在静脉曲张患者中,女性较为常见,可能是由妊娠引起或加重 。然而,未怀孕女性的发病率高于男性 。原因可能是女性骨盆较宽,血管结构过度弯曲,月经期、孕期、更年期骨盆内的静脉会充血 。
第三,遗传因素 。原发性静脉曲张的特点是家族性的,很多患者的长辈都患有不同程度的静脉曲张 。他们不是天生就有静脉曲张,而是由于遗传因素,静脉壁薄弱或功能差,腿部负担加重时可诱发 。在静脉压力的作用下可以扩张,瓣膜窦的扩张导致原有静脉瓣膜无法紧密闭合,造成瓣膜功能相对不全,血液回流 。瓣膜发育不良或缺失不能起到有效防止回流的作用,导致疾病的发作 。
静脉曲张护理静脉曲张日常护理
1.快走 。快走可以有效地预防或改善静脉曲张的发生,因为小腿肌肉有节奏的收缩可以像泵一样促进静脉血回流到心脏 。长时间站立或坐着,小腿肌肉缺乏收缩,容易造成静脉淤血 。所以走路有利于静脉回流,避免静脉曲张 。
2、避免跷二郎腿,多按摩 。跷二郎腿会阻碍下肢血液流动 。久坐时应避免跷二郎腿,多做腿部按摩 。方法是:双手放在小腿两侧,从脚踝到膝盖,摩擦小腿肌肉,帮助静脉血液回流 。另外,不能盘腿而坐,也不能穿高跟鞋或太紧的鞋子,影响血液循环 。
3.穿医用弹力袜 。穿上医用弹力袜后,腿部皮肤表面可有保护力,可使静脉曲张不再向外扩张,同时可对下肢静脉压力产生压力梯度,促进静脉血回流,达到防治静脉曲张的目的 。穿弹力袜可以促进下肢血液回流,既有治疗作用,又有预防作用 。如果经常开车或者坐长途飞机,穿一双弹力袜肯定会让脚舒服很多 。但是医用弹力袜有长有短,压力有大有小 。病人穿的衣服和健康人穿的不一样 。最好在医院的医生指导下购买使用 。网上卖的弹力袜效果很难确认,说弹力袜瘦腿也是骗人的 。民间治疗静脉曲张的偏方不一定有用 。
静脉曲张的对症护理
1.合理饮食 。中医认为,静脉曲张是由于湿邪下泄,瘀血内阻,湿瘀相斗,热损脉络所致 。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食物,如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等 。忌辛辣刺激性食物,如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等 。并应保持大便通畅 。2.坚持运动和散步可以增强下肢肌肉的收缩能力,促进下肢静脉血液回流 。出院后,患者应每天步行30分钟,每天两次 。3、经常做血管运动 。下肢静脉曲张患者由于长期静脉高压,静脉血管张力逐渐降低 。做血管运动可以增强静脉血管的张力,以减少术后静脉曲张的复发 。方法:患者取坐位,下肢伸直,双手自下而上反复拍打患肢 。每次强度应耐受15分钟 。长期坚持可以取得很好的效果 。4.适当穿弹力袜的患者,应该在早上活动的时候穿,而不是睡觉的时候穿 。一般要用3个月或更长时间 。使用过程中要注意皮肤颜色的变化和肢体肿胀情况 。术后应坚持适当的体育锻炼,运动时穿弹力袜 。5.正确调整生活方式 。患者应养成良好的饮食习惯,防止便秘,采用坐位排便;维持下肢血液供应,应避免长时间站立或坐着 。站立时,不要总是用双腿支撑全身重量,而是专注于此,让双腿轮流休息 。不要跷二郎腿,因为双腿的坐姿会阻碍下肢的血液流动 。休息时抬高患肢,促进下肢血液循环,避免穿紧身衣服和腰带 。这些也是静脉曲张的补救措施 。
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