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1、奶制品 。奶制品被视为宝宝断奶后的最佳母乳替代品 。
2、婴儿米粉 。宝宝断奶后 , 宝妈可以为宝宝选择根据宝宝的生长发育特点所研制,并添加丰富维生素与微量元素的米粉,在挑选米粉时 , 还要注意米粉的品质和安全性 , 不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,“双绿标准”更安全 。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多,所以宝妈可以优先考虑“双绿标准”的品牌米粉呢 。
3、肉泥和菜泥 。如果宝妈想为宝宝全面补充营养,同时锻炼宝宝的咀嚼能力,不妨为Ta制作肉泥和菜泥,诸如肉、鱼、蔬菜等皆可作为原料 。不过,宝妈有时候也比较忙碌,在辅食的制作上可能没有时间做到很精细,这时,不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥 。
【小宝宝断奶后吃什么好 小宝宝断奶后吃什么好吸收】4、营养汤 。宝宝断奶后 , 宝妈可以经常为宝宝做蔬菜肉汤和鱼汤,并轮换着给宝宝饮用,这有助于宝宝均衡营养,提高抵抗力 。
5、细软面条 。对于断奶后的宝宝 , 宝妈应提供给Ta辅食的多样性选择,培养其良好的饮食习惯 , 同时应锻炼其咀嚼和吞咽能力 。所以不妨给宝宝选择一些细软的婴幼儿面条吧 。
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