养生专家林海峰简介林海峰简介( 二 ) _生活百科

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在终南山隐居修炼的两名道士
林海峰的观点和做法有没有科学道理呢？⑴ 林海峰在国内营养圈、养生圈里的影响并不小，虽然有不少年轻人不认识他。他在新浪微博上认证的头衔就很多，有：中国营养健康网董事长，阳光森林生物科技有限公司董事长，中国保健科技学会医药保健研究会理事，中国保健食品协会健康***委员，中国长寿专家组营养专家……虚虚实实，真真假假的头衔看得人眼花缭乱。至今，*** 上还有他的演讲视频在流传。在安利（中国）的众多从业者中，林海峰颇具影响力，他一边经营安利产品，一边在电视台等媒体上推广自己创立的“整体自然疗法”，鼓吹绝食疗法，由此拥有很多追随、拥趸者，当然，也遭致许多非议。

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林海峰在宣扬他的断食排毒疗法
⑵ 这也难怪，林海峰的一些言论显得太“前卫”，显然令许多人难以接受，甚至是不屑一顾，当然也不乏很多的追随者。他说，大米是中国人餐桌上的“毒药”，是引发各种疾病的“罪魁祸首”；要排除毒素，就不能吃饭，每天只需8杯果蔬汁，连喝一个星期，就能治愈一些慢性病，而且以后也不容易再得这些病了。所谓的果蔬汁，其实就是由黄瓜、西芹及胡萝卜在一起榨成的。显而易见，果蔬汁虽然有一定营养，但肯定不能代替饭，更不能治愈疾病，爱美的 *** 姐用它减减肥还是可以滴。

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林海峰做客湖南电视台，为观众答疑解惑
⑶ 资深医疗专家表示，林海峰的说法实际上是在害人，几乎所有的“养生专家”都有一个共同点——通过反西药、反医院来宣传自己的养生观点，拉近和普通民众的距离。也有医学专家表示，林海峰的说法违背科学规律，人体产生排泄物是自然代谢的规律，排泄物本身并不是所谓的“毒” 。只有该排而排不出来时，才会淤积于体内产生毒素。他的理论将病理和生理混淆了，间接偷换了中医学概念，无论在理论上还是在实践上都站不住脚。其“断食排毒”说更是荒谬，说什么“大米、面粉”是产生毒素的元凶，其实饭里只有碳水化合物，也就是俗称的“糖”，它只会产生热量，不吃饭只喝果蔬汁在短时间内可以，但时间一长肯定不行，能把人瘦死。

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果蔬汁
⑷ 而林海峰推崇的“辟谷疗法”更是可笑和胡闹。不吃不喝只打坐，喝空气，所谓“修炼”，吸收天地元气、日月精华，那是小说、影视剧里的剧情，绝非现实生活中可行的。举个例子：90年代，国外著名的辟谷倡导者艾伦·格里夫曾在电视中现场直播辟谷，他声称自己可以坚一个星期不吃不喝，结果48小时后，他出现了脱水和血压升高症状，96小时后，他瞳孔放大，奄奄一息，最终试验被迫取消。再不取消，恐怕他的小命都不保了。

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林海峰
长寿大师、养生专家林海峰因何去世？⑴ 从机缘巧合上来说，是安利成就了林海峰，他自己也不避讳，曾经多次在文章、采访中回忆自己加入安利20多年来的成长历程，从一个一文不名的穷小子到纵横四海的商人，奠定了他事业的基础，也为他打开了一扇“营养学”的大门，他进入到临床营养学、自然疗法、环境医学、中医学领域，都离不开安利的舞台。

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林海峰在为民众讲解长寿秘诀
⑵ 2019年11月11日，林海峰在云南丽江突然离世，享年51岁。关于他的猝然去世，其朋友说，出事的前几天，林海峰在朋友圈里发了一条动态，称自己吃了一包过期的红枣，感觉不适，浑身僵硬。他没有去医院，当然也不可能去医院，他自己都整天宣传医院不可进，假如进了医院被别人看见，那不是“啪啪”打脸吗？于是，林海峰通过催吐等 *** ，将红枣吐了出来，随后身体也恢复了正常。

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国际营养大师与他创立的整体自然疗法
⑶ 几天后，林海峰和朋友去丽江游玩，这也是他经常做的事情，“成名”后，林海峰就经常在全国各地旅游。当时大家在一起聚餐结束，朋友去结账时，林海峰突然意识模糊，跌倒在地，被紧急送往医院后，医生检查发现他已经没有了生命迹象。大家怀疑，他是食物中毒导致悲剧发生，他一生都致力于“排毒”，却不成想这次的“毒”却排不出去。是意外还是讽刺？莫衷一是。