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【独行菜的功效与作用是什么 独行菜的功效与作用】1、富含铜 , 铜是人体健康不可缺少的微量营养素 , 对于血液、中枢神经和免疫系统 , 头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
2、富含钙 , 钙是骨骼发育的基本原料 , 直接影响身高 , 调节酶的活性 , 参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放 , 调节激素的分泌 , 调节心律、降低心血管的通透性 , 控制炎症和水肿 , 维持酸碱平衡等 。
3、富含钾 , 具有有助于维持神经健康、心跳规律正常 , 可以预防中风 , 并协助肌肉正常收缩 。具有降血压作用 。
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