【怎样提高我的社交技巧 有什么提升的办法】1、获得心理医生的帮助 ， 在日常生活中 ， 如果发现自己有社交方面的恐惧 ， 如果社交的恐惧是比较轻微的 ， 通过一些方式 ， 社交技巧就可以得到提高 。但是如果因为一些内在的心理原因 ， 而没有办法正常的社交 。这种情况下 ， 应该及时的寻找心理医生 ， 获得心理医生的帮助 。
2、加入互助小组 ， 在日常交往的过程中 ， 如果发现自己有社交恐惧 。没有太好的办法解决现状的话 ， 可以加入一些解决这种状况的互助小组 。这种类型的互助小组可以帮助你学习一些社交技巧 ， 在学习的过程中 ， 还可以交往到一些互助小组的朋友 。3、进行适当的赞美 。在日常交往中 ， 如果感觉对社交比较恐惧 ， 这种情况下可以先不用勉强自己 。首先可以从比较简单的赞美别人开始 ， 很多人对于赞美都是不厌烦的 ， 而且很多人都喜欢听到赞美的话 ， 所以想要提高自己的社交技能可以先从赞美别人开始 ， 这样会给人留下友好的感觉 。
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