孩子腹泻吃什么菜食谱宝宝拉肚子吃什么食物 _生活百科

每个孩子都是家里的宝贝，但是宝宝成长过程中多多少少会有些坎坷，会患上一些疾病，如宝宝拉肚子、发热、咳嗽等。而宝宝拉肚子是常见的儿科疾病，家长看了很揪心，四处求医，希望快点治好宝宝。下面就给大家分享宝宝拉肚子时饮食注意事项。

文章插图
宝宝拉肚子应该吃什么食物？
1、当宝宝出现拉肚子的情况，一般给宝宝煮些稀饭吃，因为稀饭容易消化、可清肠胃。
2、当宝宝拉肚子时可以适当给宝宝煮些比较烂的苗条，还可以加些青菜，这样能给宝宝补充营养，同时也容易消化。
3、当宝宝是因为肚子着凉引起的拉肚子，可以给宝宝煮些姜茶喝。首先需要把姜切成碎末，然后等水煮开后把姜末放进去煮，最后适当放点糖，坚持给宝宝喝能有效缓解拉肚子的症状。

文章插图
4、当宝宝是因为消化不良引起的拉肚子时，可以适当给宝宝煮点山楂与麦芽水，煮时可适当加些红糖，效果会比较好。
5、宝宝拉肚子时还可以坚持每天吃一个蛋黄，因为蛋黄有促使大便硬化的功效，可搭配米汤一起食用。
6、如果宝宝拉肚子还可以借助一些食物来缓解病情，如乌梅、葡萄、香蕉、苹果泥、胡萝卜、蔬菜等食物。