豆腐皮的做法大全「凉拌豆腐皮的做法大全」

大家好,小编来为大家解答豆腐皮的做法大全这个问题,凉拌豆腐皮的做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1豆腐皮的吃法和做法用料
黄豆一大碗
豆浆机1个
炖锅1个
白糖3克
鱼露2勺
小米椒1个
鲜柠檬1个
Q弹豆腐皮家庭做法:四种吃法的做法
黄豆浸泡一个晚上,用豆浆机磨豆浆,去表面泡沫
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豆浆过滤,这样做豆腐皮比较细腻
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我之一次用的是火锅做,因为火锅锅口比较大,用中火烧热,表面起皮
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***豆腐工作坊里都是大口的锅煮豆浆,所以出来的豆腐皮也比较大,家里基本锅都不大,所以豆腐皮相对也小很多
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事先要准备好挂豆腐皮的架子,方便后期晾干用,豆浆渣子可以用作花肥,也可以炒菜吃
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豆浆越煮越少,最后只能用奶锅来做,筷子换了牙签来挑起豆腐皮;如果看不清楚表面豆腐皮有没有凝结起来,可以向表面吹一口气,如果已经凝结那么豆腐皮会有褶皱感,随着灯光会有波浪形;记住:火一定要小,我是用最小档位火做,因为奶锅小且豆浆量少,火大锅底容易焦,豆腐皮容易破
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豆腐皮很薄,透明状 。用牙签挑豆腐皮比筷子更容易,豆腐皮不容易破
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在日本,豆腐皮是一边做一边吃的,不用沥干或晒干,今天也试了试,鱼露+白糖+柠檬汁+小米椒做的调料,的确味道很??
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挂起来晾干,由于豆腐皮小片,第二天就干了,可以拿来炒腐皮青菜
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第二次做,有了点经验,豆腐皮也越做越大了
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就是晾豆腐皮的架子太小了没法放
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又薄又香的自制豆腐皮
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下面是之一次做的豆腐皮,已经是土黄色了,放在火锅里非常Q弹;上面白白的是现做的豆腐皮
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新做的和之前做的豆腐皮颜色差别
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用了面碗一碗黄豆做的豆腐皮,豆浆机分别榨了4次,过滤后煮,做完最后锅底豆腐渣还有蛮多
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豆腐皮大了很多,这次用平底锅煮的豆腐皮,火候最重要,这个大家得按自己家的火候大小多试几次才能掌握
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晾干后,豆腐皮薄如丝
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豆腐皮涮火锅,很Q弹
2家常豆腐皮有哪些做法?豆腐皮是一种传统的豆制品,其与豆腐一样,都具有丰富的蛋白质以及氨基酸,可以为我们人体补充丰富的营养物质 。那么,我们家常豆腐皮怎么做更加好吃呢?下面小编就为大家介绍几种豆腐皮的 ******。
清炒豆腐皮
材料:
豆腐皮、青椒、葱、植物油、花椒、盐、糖、鸡精、香油各适量
做法:
1、将豆腐皮切丝,放入沸水中焯一下;
2、将青椒洗净后切丝;
3、锅内油烧热,爆香花椒、葱段,放入豆腐皮翻炒;
4、放入青椒丝翻炒,加盐、糖、鸡精、麻油即可出锅 。
凉拌豆腐皮
材料:
豆腐皮、香菜、盐、香油、生抽、白糖、鸡精各适量
做法:
1、将豆腐皮切丝后,放入开水中焯一下;
2、将香菜洗净后切段,与盐、香油等调成调味料;
3、将调味料浇在豆腐皮上即可 。
豆腐皮炒肉丝
材料:
猪肉、豆腐皮各适量,料酒、干淀粉、青椒、生姜、蒜、植物油、盐、老抽、鸡精各适量
做法:
1、将猪肉洗净后切丝,用料酒、干淀粉腌制片刻;
2、将豆腐皮和青椒洗净后切丝;
3、锅内油烧热,放入肉丝、姜蒜末翻炒至变色;
4、放入青椒、豆腐皮翻炒,加盐、老抽、鸡精调味即可 。
我们都知道,经常吃豆制品对我们的身体大有好处,还能帮助我们预防多种疾病的发生 。但是,一提到豆制品,可能大家之一个想到的是豆浆或者豆腐,很少会想到豆腐皮的 。豆腐皮的营养价值一点儿不输给豆腐、豆浆,我们可以在吃腻了豆浆、豆腐后,选择用豆腐皮来作为替代品 。

豆腐皮的做法大全「凉拌豆腐皮的做法大全」

文章插图
3豆腐皮的做法大全家常菜做法豆腐皮的做法?
豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品 。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的;皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品 。

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