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冬天洗热水澡是很好的 ， 可以缓解疲劳、促进睡眠 ， 但要是洗澡的方式不对 ， 就可能会产生一些威胁 ， 冬天洗澡需要注意以下几点！注意事项一冬天的时候由于温度比较低 ， 因此大部分在洗澡的时候水温会比较高一些 ， 要是长时间待在里面 ， 那么水蒸气会让皮肤毛细血管扩张 ， 血液大量集中到皮肤 ， 这样会影响人体的血液循环 ， 使人体脏器的血供减少 ， 这样就很容易引发引发低血糖、心脑血管等疾病；其次还可能会导致人体出现心慌、头晕、四肢乏力等症状 ， 因此冬天洗澡水温不宜过高 ， 洗澡时间不宜过长 。
注意事项一现在很多家庭洗澡使用的是燃气 ， 而燃气热水器燃烧时会消耗大量氧气 ， 浴室内面积相对狭小 ， 加上门窗紧闭 ， 洗澡时间过久 ， 氧气被消耗光 ， 可能会导致缺氧或一氧化碳中毒 ， 因此建议冬天使用燃气热水器洗澡的时候 ， 要注意保持良好通风 。
注意事项三冬天的时候开浴霸可以起到一定保暖效果 ， 但仔细观察会发现 ， 浴霸的光是比较大的 ， 如果洗澡的时候顶着浴霸看 ， 避免不仅会导致眼睛模糊 ， 对于小孩来说 ， 还可能会出现黄斑变性 ， 因此建议选择风暖式浴霸比较好 。
注意事项四浴室中的电器也是比较多的 ， 有电热水器、电吹风、电热丝取暖器、油汀电暖气等 ， 这些都需要通电 ， 如果家里的浴室没有进行干湿分离 ， 柠檬酒很容易漏电、触电 。因此建议冬天洗澡使用取暖器时 ， 要远离浴缸、花洒、澡盆的地方 ， 将插头设在浴室外 ， 要是浴室内的插座 ， 这时候就要有防水盖才可以 。
冬天洗澡如何预防感冒冬天天气比较低 ， 洗澡不注意保护就很容易出现感冒 ， 这时候可以从以下几点进行预防：
【冬天洗澡的注意事项有哪些 冬天洗澡如何预防感冒】 1、洗澡的时候水温在自身承受范围内 ， 可以稍微高一些 ， 这样能有效帮助人体低于寒冷空气 。
2、洗澡的时间快一些 ， 不要太长时间 ， 否则寒湿之气是很容易入侵体内的 。
3、洗完澡之后可以喝一些热水或者姜糖水 ， 这样能有效防止感冒 。
4、最后就是注意保暖 ， 冬天可以穿好一些的睡意 ， 如果洗了头发 ， 要记得及时吹干 。
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