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有多少人还记得迎儿在《千山暮雪》中扮演的胖乎乎的兔子？现在 ， 看看减肥前后的迎儿 ， 这是一本励志小说 。迎儿已经从原来的120磅减到85磅 ， 并且一直保持着好身材 。迎儿减肥前后的对比差得不能再大了 。让我们来看看迎儿的减肥秘诀 。
迎儿在20天内突然瘦了35磅 。
【颖儿暴瘦的方法】相信大家对两年前热播的电视剧《千山暮雪》还有印象 。迎儿减肥前后的对比如此受欢迎 ， 但随之而来的是网友的质疑 。网上网友对迎儿的评价大多是迎儿作为一个女演员太胖了 ， 还有网友开玩笑的拿迎儿 ldquo小胖兔 有了这样的外号 ， 有网友觉得迎儿太胖了 ， 一点都不上镜 ， 觉得她接了《钱山暮雪》迎儿就没了 ldquo后门 是的 。
事实上 ， 迎儿本人在《天天向上》节目中自爆 ， 对比了减肥前后的迎儿 。当时她拍《千山暮雪》的时候体重120斤 ， 现在都不忍心直视当时的自己 。但是后来 ， 因为一个导演对迎儿说了一句话 ldquo你太胖了 ， 不适合我的工作 。迎儿下定决心要减肥 。现在迎儿已经成功减掉了35磅的赘肉 ， 变成了一个瘦美人 。
迎儿减肥方法
迎儿在拍摄《千山暮雪》时体重曾一度飙升至120斤 ， 这都是因为停止服用减肥药造成的 。迎儿是一个非常喜欢食物的女孩 ， 但她不能停止她的嘴 。她只能靠减肥药减肥 ， 因为在拍戏停止服用减肥药后 ， 迎儿不仅迅速反弹回原来的体重 ， 而且减肥前后比服药前还胖了 。
迎儿自己认为她在拍摄期间没有很好地管理自己的身体 ， 她很对不起观众 。因此 ， 在随后的减肥过程中 ， 迎儿肯定不会用减肥药来正确健康地减肥 。迎儿认为人生最好的事情就是吃 ， 但她选择节食进行第二次大规模减肥 ， 可见她决心之大 。
通常 ， 她不吃东西 。当她真的很饿的时候 ， 她只吃一点柚子或少量用水冲洗的蔬菜 。她肚子饿是常有的事 。更有甚者 ， 在上镜拍摄前的七天内 ， 所有的荤素米粉都没了 ， 每天只靠一瓶酸奶过活 。在自己施加的高压下 ， 迎儿设法在两周内减掉了10磅 。
迎儿认为肥胖就是瘦身 ， 所以她有信心通过每天快走来瘦身 。虽然不同的体质有不同的减肥方式 ， 但是在很多问题上是相同的 ， 比如信仰 。迎儿说 ldquo我的信仰是瘦字 ， 认为瘦的人可以好看 ， 瘦的人可以穿漂亮的衣服 ， 瘦的人会喜欢 。这样朴实无华的信念 ， 并不是每个人的心声 。迎儿会在睡觉前和起床后定期测量和记录她的体重 。今天吃多了 ， 明天就少吃一点 ， 达到平衡 ， 永远不会马上停止吃 。
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