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睡眠对我们来说非常重要 。白天工作，晚上睡觉也是常有的事 。无论是人、动物还是其他生物，都是需要睡觉的 。一个人睡得好，皮肤就好，包括第二天的精神状态 。但是如果不睡觉，第二天就会觉得无聊 。今天我们就来看看人类不睡觉最长时间的记录 。
1.他的记录有多长？
美国洛杉矶的摄影师Taylor middot被视为人类不睡觉时间最长的记录 。谢尔兹，在他之前有一个人，他不睡觉的记录是19.5天 。人们认为这很危险，所以不提倡这种突破自我的活动 。他创下了连续40天不睡觉的世界纪录，成为不睡觉时间最长的人 。
【有时候睡几个小时不困,有时候睡十几个小时】他得找人监督自己，于是他召集了10个朋友充当他的 ldquo见证 这些朋友一天24小时轮流监督泰勒 。当然，他的成功必须依靠朋友的支持和监督 。他连续40天不闭眼睡觉，这成了记录 。
2.长时间不睡觉会有什么后果？
平时玩游戏的时候，一整晚都觉得头很沉很无力 。他40天没睡觉 。会发生什么？据说他因为连续40天不睡觉，身体出现了多种不适症状，比如发烧、瘫痪、尿频、头痛等 。长时间保持清醒真的非常危险 。在他解决了以上所有的困难之后，最让他绝望的是，他一整天都晕乎乎的，第二天晚上才睡 。
3.他的记录被承认了吗？
我们可能会认为他是人类最长不眠时间的纪录保持者，但是除了他的朋友 。别人不知道他当时申请了吉尼斯世界纪录，但是考虑到这个纪录的危险性，吉尼斯世界纪录总部拒绝承认这个危险的破纪录挑战，所以现在吉尼斯世界纪录里的是1989年Robert middot被承认；麦克唐纳 ldquo连续19.5天不睡觉。根据美国医学专家的说法，睡眠不足是一个挑战 。非常危险和不健康的行为 如果你为了打破记录而进行如此危险的挑战，你简直是在拿自己的生命开玩笑！
一天不吃边肖没关系，但如果一天不睡觉，边肖真的来不了 。我看了上面人类不睡觉最长时间的记录 。不要学别人 。不仅坚持很难，恢复也很难，而且这种挑战真的很危险，所以当你空有空的时候 。读书画画也是不错的选择！
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