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天麻是一种常见的药材，味道较淡，营养价值较为丰富，我昨天在外面的时候买了一些天麻，想将天麻炖汤喝来养护身体天麻和什么搭配功效最好呢？下面一起来看看吧！天麻和什么搭配功效最好可以和一些具有滋补功效的食材一起搭配进行食用 。
天麻是我国常见中药材 ， 虽然天麻的味道比较淡 ， 但是天麻的营养元素却是很多 ， 在天麻中含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等，服用天麻后可以起到息风止痉，平肝潜阳 ， 祛风通络的作用，服用天麻的时候如果和同样具有滋补作用的材料一起吃的话，可以改善食物的味道，也能起到协同增效的作用 。
天麻可以放冰箱保存吗新鲜天麻可以放冰箱保存；干天麻不要放冰箱保存 。
1、新鲜天麻是指从土里面挖出来没多久的天麻，这种天麻水分含量较多，吃不完或者不知道要怎么保存的话，可以将天麻用保鲜盒装起来后放入冰箱冷藏保存，这样可以有效的延长天麻的可食用期限 。
2、干的天麻放在密封、干燥的地方进行保存即可，不用放入冰箱保存 。
新鲜天麻可以生吃吗可以生吃，但是生吃不好吃 。
【天麻和什么搭配功效最好 天麻可以放冰箱保存吗】 天麻是一种药材 ， 大部分药材的味道都不是很好，天麻虽然不像黄连和莲子心一样是苦味的，但是新鲜天麻食用起来味道也不算太好，日常若是需要食用天麻的话，更推荐将天麻炖了食用，这样味道会更为可口一些，而且和其他食材搭配进行熬煮，食用后可以起到协同增效的作用，对健康更好 。
天麻可以天天吃吗若无对症，不建议天天吃 。
天麻是一种中药材 ， 是兰科天麻属植物天麻的块茎，服用天麻主要是养生保健或者是疾病调理，养生用的话，一周吃2-3次即可；若是用于疾病调理的话 ， 可以在专业中医的指导下进行服用，在中医里面，服用天麻具有息风止痉 ， 平肝潜阳，祛风通络的作用，若无对症的话 ， 不要长期、大量的食用，也可以不吃 。
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