文章插图
茯苓是一种很常见的中药，但是如果是用来煮粥的话 ， 可以吃吗？茯苓煮粥需要提前泡吗？茯苓可以煮粥吃吗可以 。
茯苓味甘、性平，具有安神，健脾，利水的作用 ， 如果用煮粥的话，能够发挥健脾的作用，有助于促进食欲 ， 同时提高脾胃的消化能力，而与粥一起煮，直接煮的话，茯苓是很难溶于水的 ， 所以可以把茯苓磨成粉末之后再煮，这样可以直接吃到茯苓，而且也有助于发挥茯苓的功效 。
茯苓煮粥需要提前泡吗需要 。
茯苓就是茯苓菌的菌丝体 ， 相互缠绕在一起，形成一个大大的茯苓块，经过炮制后再切成小块或片状，就成了茯苓 。但又由于茯苓是菌丝体，所以不易溶于水，所以直接煮的话，茯苓是很难煮烂掉的，只会变软 ， 而且需要辨别的是 ， 如果一煮就散开烂掉的茯苓，其实是假茯苓 ， 所有如果要把茯苓煮透，通常要提前浸泡 。
茯苓煮粥怎么能烂1.提前浸泡 茯苓很难溶于水，所以煮的时候很难煮烂，如果想要煮烂的话，建议提前浸泡，这样的话才可以把茯苓提前泡软，有利于煮开茯苓，吃的时候会更加容易吸收一些 。
2.延长煮的时间 茯苓难溶于水，但是如果是在热水中，煮够足够的时间还是可以煮烂的，但是需要的时间比较久，需要加水做好准备 。
3.打成粉末 如果不想浸泡或者煮太久的话 ， 可以打成粉末，这样子的话，煮的时间会大大缩短 ， 而且更容易被吸收 。
茯苓煮粥小孩能吃吗可以 。
【茯苓可以煮粥吃吗 茯苓煮粥需要提前泡吗】 茯苓性平，味甘，有利水渗湿，宁心安神，健脾化痰的功效，在生活中，人们常常拿茯苓做药膳，而且茯苓没有特殊气味 ， 含有较多的淀粉，非常适合熬粥，吃起来的味道也不会有很大的刺激性，所以小孩是可以吃的，而且还可以提高小孩子的食欲 ， 促进小孩子脾胃的消化能力 。
推荐阅读
- 茯苓和芡实哪个祛湿效果好 茯苓和什么搭配祛湿效果好
- 长期服用茯苓的危害 茯苓吃多长时间有效果
- 茯苓粉能直接冲水喝吗 茯苓粉怎么冲不开
- 冬瓜皮可以治脚气吗
- 茯苓能减肥吗 茯苓怎么吃最好
- 香薰可以带上高铁吗 香薰可以上高铁吗
- 茯苓能去湿气吗 茯苓可以长期服用吗
- 茯苓泡水喝有什么功效 什么人适合吃茯苓
- 茯苓儿童能吃吗 茯苓儿童每天能吃多少
- 干粉条放了三年还能吃吗，晒干的粉条放了三四年还可以吃吗？