孩子们学习父母如何处理压力、焦虑和抑郁 。当你焦虑的时候大吵大闹 ， 孩子们会看到的 ， 即使喊叫和尖叫并不是针对他们的 。父母的过度情绪也会让孩子学会过度情绪 。当然 ， 如果你控制自己的情绪 ， 孩子也会学这个 。记住 ， 有一双小眼睛一直在看着你 。这一点非常重要 。表达愤怒、沮丧和焦虑是可以的 。但是 ， 用更有建设性的方式帮助孩子理解你面对问题时的情绪 ， 会更有效 。
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