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【芒果热量 关于芒果的热量介绍】1、每100克芒果的热量大约为32大卡 ， 其实不算很高 ， 但是芒果的甜度很高 ， 也就是含糖量很高 ， 还是容易导致肥胖 。
2、芒果是热量比较低的食物 ， 减肥期间都是可以适量食用的 。但因为芒果本身是含糖分的水果 ， 且含糖分的量较多 。
3、如果长期大量进食芒果的话 ， 糖分在人的体内没有及时新陈代谢掉的话 ， 是可以在身体内贮存形成人体的组织的 ， 所以是芒果吃太多是可能导致肥胖的 。
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