【怀孕初期灵芝怎么吃 怀孕初期怎样吃灵芝】
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1、其实，目前灵芝的吃法非常多，有的会将灵芝打碎成灵芝粉来服用 。
2、而有的人则喜欢在炖汤或者是泡酒的时候放入一定量的灵芝，如果孕妇要吃灵芝的话 ， 建议最好是将其煲汤来服用 ， 因为煲汤服用灵芝能够降低上火出现的几率，也能够让孕妇在吃完以后更好的吸收灵芝里面的有效成分，所以建议孕妇首选这种方式来吃灵芝满足营养的需求 。
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