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生活中天麻分为野生天麻和种植天麻 ， 野生天麻药用价值非常高，它除了用药之外，还可以当作食材，不同的吃法会有不同的效果 。那么野生天麻怎么食用呢？野生天麻怎么食用天麻煮鸡蛋 材料：天麻片30克，鸡蛋3个 ， 水1000克 。
做法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后 ， 打入鸡蛋煮熟后即可食用 。
功效：清汤爽口，食用方便 。具有治疗头痛、目眩的功效 。
天麻蒸鸡蛋 材料：天麻粉6克 ， 鸡蛋1个 。
做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉 ， 用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔 ， 孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉，早晚各食服1次，10天为1疗程 。停服2天再服，连服3个疗程 。
功效：对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用 。
天麻枸杞煮猪脑子 材料：天麻片25克，枸杞子15克，猪脑子2副 。
【野生天麻怎么食用 如何区分野生天麻和种植天麻】 做法：天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑子煮熟后食用 。
功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用 。
天麻蒸羊脑子 材料：天麻片50克，洗净的羊脑子2副 。
做法：将天麻、羊脑子同放入瓷盆内，加入适量水 ， 隔水蒸熟后食用 。
功效：具有祛风开窍、通脉活血、镇静、滋补等功效 。适用于治疗肝虚型高血压、动脉硬化、美尼尔综合征、神经衰弱、头晕眼花及脑血管意外导致半身不遂等症 。
天麻牛肉火锅 材料：天麻片，土豆片，玉兰片各150克，牛肚250克 ， 牛肉500克，白荷花，黄豆芽，油菜，猪板油各100克，生姜片25克 ， 葱白段15克，胡椒粉5克，味精8克，精盐10克 ， 牛骨头汤 。
做法：将天麻片、玉兰片用温水泡发好；牛肉去筋膜，洗净切成大薄片；牛肚、土豆洗净切成片；白荷花洗净，撕成碎块；黄豆芽、小油菜洗净，沥去浮水 。以上原料分别装盘备用 。将火锅放在火上，锅内加入牛骨头汤、生姜片、葱白段、胡椒粉、精盐烧开后，加入天麻片、猪板油 ， 烧开后打去浮沫，再加入其它原料，开锅后加入味精即可食用 。
功效：牛肉性味甘平，入脾胃经，具有补脾健胃、益气血、强筋骨等功效 。牛肉与天麻合用 ， 可平肝息风、健胃消食、强筋壮骨 。具有治疗高血压、头痛眩晕、视物不清、消化不良等症 。
野生天麻的功效与作用镇痛作用 天麻对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果 。
镇静作用 此药还能抑制咖啡因所致的中暑兴奋作用，能够起到一个安眠的舒缓作用，能给让病人安静的休息 。
抗惊厥作用 普通人都会用惊厥的小症状 ， 这些不足以为奇，主要是过度劳累才会的，天麻能够缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用 。
降低血压作用 天麻能够降低血压 ， 平和心气，对心脏有保护作用 。
明目、增智作用 天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，改善视力且提高人体的记忆力 ， 现在国家已经把天麻列为高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物 。
如何区分野生天麻和种植天麻1、 野生天麻因为外界环境的影响，个头不如人工栽培的大，不如人工的看起来那么均匀 ， 没有同样麻型，长相不一样 。
2、 野生天麻因为生长在腐质较多的丛林土壤中，大多都是有着和黑黑的“皮肤”没有人工的看起来光鲜 。野生天麻的环纹较少 ， 一般只有10条左右，上有竿 ， 底大，圆型 。表面呈黄白色或淡棕黄色，半透明 。
3、 野生天麻因含较多的药用成分 ， 即天麻甙、天麻醚甙 香草醇 。其特殊香味是人工栽培的所不能比的，特别是在气味的持久 性上，普通天麻在柜台上摆上一段时间后 ， 基本就不能闻出味儿了，但野生的就不同，即使干燥处理后很久一段时间 ， 均能保持很久而不消退 。
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