文章插图
艾叶是一种药用价值较高的中药材 ， 用途广泛，常用来泡脚、泡水、泡澡等等，而泡澡用新鲜还是干艾叶呢？艾叶为什么不能天天泡呢？以下为你解答 。泡澡用新鲜还是干艾叶一般建议用干艾叶 。
虽然新鲜艾叶和干艾叶两个的治疗效果一样 ， 但是从时间实用性来说，干艾叶的挥发物较少，理气通络的作用较好，而新鲜艾叶挥发物较多，容易流失大部分营养物质，另外 ， 新鲜艾叶的用量一般为干品的10倍，再则干艾叶泡澡比较容易清理，新鲜艾叶需要煮水、过滤等等 。
艾叶为什么不能天天泡艾叶泡澡虽然对自身健康有一定的好处，但是并不能天天泡 ， 一方面是因为艾叶是一种中药材，中药材本身有一定的副作用，长期泡澡会对自身健康有所影响，若是用来治疗宫寒、痛经等疾?。枰て谑褂? ，建议在专业医生指导下 ， 另一方面艾叶是一种温性药材，长期使用会增加体内阳气，造成上火等不适情况 。
女人艾叶泡澡多久一次一般建议一星期1-2次 。
艾叶泡澡具有活血、通络、驱寒、消肿、增强体质等功效 ， 但是女性在用艾叶泡澡时，不宜过多且长期使用，以免对自身健康有一定的副作用，常伴有心烦意乱、口干舌燥等等，一般来说，艾叶泡澡一星期1-2次为好，且建议在睡前沐?。芄淮俳貉? ，在一定程度上缓解疲劳 ， 有助于提高睡眠质量 。
干艾叶泡澡的使用方法干艾叶泡澡的方法如下：
1、将干艾叶去掉其中的灰尘等脏物 。
2、然后将干艾叶倒入锅中 ， 加入适量清水煮至水变为褐色 。
3、然后过滤残渣，留下干艾叶水，倒入桶中 。
4、接着泡澡15-30分钟 ， 一边泡澡一边清洗皮肤 。
【泡澡用新鲜还是干艾叶 艾叶为什么不能天天泡】 5、最后用温水清洗干净艾叶残渣即可 。
推荐阅读
- 半年没用空调打不开了
- 晒干的艾叶有什么作用 晒干的艾叶怎么使用
- 喜用神为木火的人有什么特别之处
- 坐月子用艾叶水洗澡好吗 坐月子用艾叶水洗澡好吗
- 端午节要用艾叶洗澡吗 端午节为什么要用艾叶洗澡
- 浏览器app下载安装,手机最好用浏览器
- 新鲜艾叶的功效与作用 新鲜艾叶可以泡脚吗
- 哪个银行信用卡好办又快拿卡,哪个银行信用卡好用一点
- 艾叶水洗头功效与作用 艾叶洗头用不用洗发膏
- 复制粘贴快捷键怎么用,苹果mac复制粘贴快捷键