芝麻螺的营养价值 芝麻螺有哪些营养价值

【芝麻螺的营养价值 芝麻螺有哪些营养价值】

芝麻螺的营养价值 芝麻螺有哪些营养价值

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1、明目:芝麻螺中富含大量的钙,食用之后能够增加眼球壁的弹力,起到预防近视的作用 。
2、健脾和胃:脾虚引起脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症状都可以缓解 。暖胃,治疗胃寒症 。
3、润肠:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥 。
4、养颜护肤:芝麻螺中维生素E含量不低,食用之后,能够延缓皮肤衰老 。
5、通血:如果人体通血不畅 , 可以食用芝麻螺来改善,而芝麻螺中的铁的含量高,能够促进血液循环 。
6、抑癌抗瘤:有效预防癌症 , 降低癌变的发生率 。延缓和抑制癌细胞生长、扩散 。使癌细胞退化、萎缩 。

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