当归龙眼枸杞煮水喝有什么功效 当归龙眼枸杞怎么煮

当归龙眼枸杞的煮法:
①枸杞、桑葚、当归分别洗净,稍浸泡 。②将所有材料一起放入砂锅内,加水煮沸 。③煮沸后改用小火煮15分钟,饮时可加蜂蜜调味 。
【当归龙眼枸杞煮水喝有什么功效 当归龙眼枸杞怎么煮】当归、红枣、桂圆、枸杞,此四味药食均可的中药,功在补血安神,若泡水当茶则每味3到5g就好,如煲汤则各10到15g也行 。当归,性味甘辛温、归肝心脾经、功能主治补血、活血、调经止痛、润燥滑肠、主血虚诸证、月经不调、经闭、痛经 。

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