男生怎么消除青春痘，怎样才能消除青春痘痘 _青春痘

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怎样消除青春痘：

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【男生怎么消除青春痘，怎样才能消除青春痘痘】少熬夜，多解暑，喝点清凉的凉茶，或者多吃水果。
怎样去除青春痘：
注意卫生，勤洗枕巾，毛要经常晒太阳，不要用手去弄。生活规律要正常，不要晚睡，多锻炼，心理要开朗，多交朋友。不要吃油腻，油炸，巧克力，饼干之类高热量的食物。如果很严重，有硬包的，建议去医院打针，有去豆的药，但是好像很贵，还有一种AHA的药，主要是擦于脸部，可以去黑斑,效果很好.
青春痘怎么快速消除：
1、首先不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
3、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
4、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
5、配合药皂经常洗面，洗的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

男生怎么消除青春痘，怎样才能消除青春痘痘

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