芋头花功效与作用及禁忌 芋头花功效与作用及禁忌有哪些


芋头花功效与作用及禁忌 芋头花功效与作用及禁忌有哪些

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1、润肠通便 。芋头花和其他的绿色蔬菜的根茎一样,含有大量的膳食纤维,这类物质在胃肠内能吸水膨胀,增加食物残渣的湿润度 , 还能刺激胃肠蠕动,加速粪便的排出,对防治便秘十分有效 。
【芋头花功效与作用及禁忌 芋头花功效与作用及禁忌有哪些】2、降血压 。芋头花中钾离子的含量很高,钠离子的含量较低 , 是典型的高钾低钠,十分适合高血压患者食用,能辅助降压 。

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