文章插图
1、将天麻浸入水中，浸泡并拧干，将天麻在透明水中浸泡一天 ， 每天更换一次水，然后用纱布包裹一天，然后拧干 。
2、切片微烤 ， 放在小火上，让水完全蒸发，使天麻逐渐软化 。
3、在高温下蒸发，放入微波炉中加热，高温杀菌半小时 。
【天马泡水喝的步骤 天麻怎么泡水】4、用开水冲泡，每次服用3-4片 ， 用65-85摄氏度开水冲泡，并在10分钟后饮用 。
推荐阅读
- 女性经期喝什么丰胸 女性经期喝什么食物丰胸
- 天秤座喝醉后有什么表现
- 天秤座酒喝多了会怎样
- 丹参灵芝能一起泡吗 丹参和灵芝泡水的功效
- 灵芝泡酒多久可以喝 灵芝酒什么时候喝最好
- 灵芝泡水喝有什么好处 灵芝水的适用人群
- 菊花茶与枸杞泡水的功效 菊花茶与枸杞泡水有哪些功效
- 燕麦泡水喝有好处吗 燕麦泡水喝了有哪些改善人体的好处
- 灵芝水可以天天喝吗 灵芝泡水喝的七大禁忌
- 水牛奶煮奶茶可以喝吗 水牛奶煮奶茶