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1、贡菊有宁心安神的作用：它当中含有多种天然药用成分以及微量元素 ， 可以直接作用于人体大脑以及中枢神经 ， 有很明显的镇静作用 ， 平时用它泡水喝 ， 可以平心安神 ， 也能调节情绪 ， 能减少人类焦虑和神经衰弱等不良症状的出现 。
2、贡菊还可以起到一定的祛痘效果：因为它当中含有多种天然消炎杀菌和抗病毒成分 ， 这些物质可以直接作用于人类的肌肤 ， 消除皮肤炎症 ， 也能减少病毒在皮肤深处的堆积 。如果长痘了 ， 可以试试用贡菊泡水喝 ， 能加快痘痘淡化的速度 。
3、贡菊还可以保护心血管：这主要是因为它当中含有黄酮苷和芦丁等成分 ， 这些物质进入人体以后能软化血管 ， 增加心血管的弹性 ， 还能扩张动脉 ， 促进血液循环 ， 经常用贡菊泡茶喝 ， 可有效降血脂、血压 ， 还可以减少动脉硬化的发生 。
4、贡菊还有一定的养肝明目效果：它当中的某些成分可以提高肝功能 ， 修复受损肝细胞 ， 并减少有害物质对肝脏的伤害 。另外 ， 贡菊中还含有大量的维生素A ， 这种物质还能直接作用于人类的眼睛 ， 预防视力下降 ， 有效缓解眼干、眼涩、眼疲劳 。
【贡菊的功效与作用 贡菊有什么好处】5、贡菊还有淡斑美白的效果：它当中的一些活性成分 ， 可以有效防止色素在皮肤表层堆积 ， 起到淡斑的效果 ， 同时还能清理皮肤深层的自由基 ， 加快皮肤细胞代谢 ， 使皮肤变的更好 。
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