关东煮的热量高吗 关东煮热量高不高

【关东煮的热量高吗 关东煮热量高不高】

关东煮的热量高吗 关东煮热量高不高

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1、关东煮的热量其实并不低 。不过我们还是要分种类来看 。
2、一般来说,很多肉类的串串,像贡丸、鱼丸之类的,是用面粉以及肉类制作而成的,这些食物本身的热量就不低,制作成关东煮的话,热量肯定不会太低的 , 一串的热量基本都是在200大卡左右,有些甚至达到了250大卡 。而一些蔬菜种类的串串因为其本身食材热量低,因此制作而成的关东煮热量也会相对低一些 , 每串的热量都在100大卡以下 。

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