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因为你不了解梦,对梦有很深的偏见啊 。因为有偏见,就以为做梦不好 。其实不然 。有梦,证明自己身体的调节能力很好 。
梦,是人体进行自我调节压力等的一种保护功能,有梦不是坏事,而是好事 。因为梦出现在睡眠的第四期,有梦,起码说明你的睡眠是好的 。
梦又是一种潜意识和心理的活动,也就是说,平时人在社会活动中有些受到压抑的东西,被压抑到潜意识中去,肌体只有通过梦的形式来进行调节 。
梦是人的潜意识活动,它不受意识支配,它的内容千奇百态、稀奇古怪,所以,你不必在意梦的内容,因为梦的表现形式很特殊,没有什么现实意义,只能说明你的潜意识中的一些东西被压抑后的转化呈梦的形式进行发泄 。
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