菠萝蜜的正确吃法,菠萝蜜的种子怎么吃法


菠萝蜜的正确吃法,菠萝蜜的种子怎么吃法

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菠萝蜜的吃法怎么吃:
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菠萝蜜结果于树干或主枝上 , 也叫“树菠萝”、“木菠萝” 。主要产地在海南 。原产于印度、马来西亚 , 传入海南岛已有百年历史 。
菠萝蜜的吃法:
1.将买来的成熟菠萝蜜用刀子从中间切开 。
2.然后将中间带着粘液的白色部分去掉 , 再将上面的粘液去掉 。
3.之后再将其中的一个个黄色果肉分离出来 , 并将菠萝蜜的核也弄下来 。
这样就可以直接吃黄色的果肉 , 还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃 , 更能感受到其清甜可人、气味芬芳的美味 。
菠萝蜜的粘液容易让人过敏 , 一般建议大家自己动手吃的时候 , 最好能戴一副一次性手套 , 比较方便食用菠萝蜜 。里面的果仁也就是它的种子 , 就像煮花生一样煮熟可以吃 , 加点盐 , 味道不错 。
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菠萝蜜怎么吃?:
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夏、秋季果实成熟时采收 , 剥去外皮 , 取瓤鲜用 。
现代医学研究证实 , 菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪油等 。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用 。
绿色未成熟的果实可作蔬菜食用 。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克 , 以及钙、磷、铁等 。




扩展资料
菠萝蜜虽然好吃 , 但在吃的时候也要多加注意 , 以防出现过敏的现象 。因此在吃菠萝蜜之前 , 最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟 , 这样不仅能减少过敏的出现 , 而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜 。
还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃 , 菠萝蜜水分少 , 糖分很多 , 如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体 , 造成饱腹、胀气等症状 , 还会引起腹泻 , 如严重会导致死亡 。
参考资料来源:百度百科-菠萝蜜
参考资料来源:百度百科-木菠萝
菠萝蜜可以怎么吃:
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菠萝蜜有时候可以适当把它里面果子去掉以后 , 用点盐泡水喝 , 口感更好一点 , 另外也可以减少这些过敏物质 。菠萝蜜毕竟是比较甜 , 虽然我们说它具有降脂作用 , 但是我们如果大量使用的时候 , 它毕竟是个容易壅滞的 , 所以我们要注意就是说对经常一个是脾胃虚寒或者脾胃运化功能不好的这种人 , 我们也不建议过多食用菠萝蜜 , 另外还有就是糖尿病 , 如果血糖过高 , 那么我们也不要建议就是说过多使用菠萝蜜 。适当食用就好 。


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