陈皮怎么泡脚去湿气 陈皮怎么泡脚


陈皮怎么泡脚去湿气 陈皮怎么泡脚

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【陈皮怎么泡脚去湿气 陈皮怎么泡脚】1、陈皮泡脚的正确方法:首先准备15g干陈皮,烧开一壶水,准备一直洗脚盆(木头或竹子材质的更佳) , 将陈皮放入盆中,接着 倒入开水,然后让陈皮在水中浸泡一会儿 , 用手指感受下水温,温和合适即可将双脚放入盆中,每次泡脚时间以15~20分钟为佳 。
2、体虚怕冷的人 , 一般是体内有湿寒气,用陈皮泡脚能排出体内湿寒气,一般连泡1-2周,体内是寒气就能完全消失了 。

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