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甘草别名甜草，国老，有清热解毒，祛痰止咳，阮腹等功效，甘草可以泡水喝，也可入药，下面来详细介绍甘草的使用方法 。药用法煎服 ， 2-10g 。生用性微寒 ， 可清热解毒；蜜炙药性微温，并可增强补益心脾之气和润肺止咳的作用，可用于脾胃虚弱，倦怠乏力 。
甘草不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用 。不可大剂量服用，否则可造成水钠潴留，引起浮肿 。
甘草酸枣材料：酸枣1kg、甘草粉5kg、白糖300g、凉水400ml、茯苓适量 。
做法：1，将无腐烂的酸枣洗净 。2，将凉水、甘草粉、、酸枣、茯苓和白糖放入锅中，置于大火上煮沸后 ， 再用小火煮35分钟左右，离火后浸泡12小时 。3，将酸枣捞出，放在竹屉上沥干汁液，晾晒一天 ， 晒制七八成干时，将锅中剩余的汁液分两次洒在酸枣表面，搅匀后即可食用 。
功效：本食材有酸，有苦，有补脾益气 ， 宁心 ， 敛汗、生津的作用，对于或有头痛、失眠、神经衰弱、贫血、眩晕的症状的患者是理想的保健食品 。
甘草西瓜子材料：西瓜子500g、花生油10g、精盐25g、甘草3g、生石灰50g 。
制作方法：1，将生石灰倒入大碗中加入500ml清水拌匀，兑成石灰水，再倒入西瓜子浸泡5个小时左右 ， 捞出后清水洗净，除去壳上黏膜 。2，将精盐和甘草放入锅中，倒入150ml清水，置于旺火上煮沸15分钟左右，滤去甘草，兑成甘草盐汁 。3，取铁锅加4g花生油置于旺火上烧至八成熟 ， 倒入洗净的西瓜子不断翻草，待西瓜子水分快干时候，再加入3个花生油，改用文火翻炒至西瓜子肉熟后 ， 第三次加入3g花生油，稍加翻炒即可离火 。4 ， 将炒好的西瓜子趁热倒入甘草盐汁中，盖上盖浸闷2小时作用即成 。
功效：改食材黑客经营，甘草香味浓郁，具有镇咳止喘的功效 。
各式甘草茶1 ， 黄芪甘草茶：黄芪、甘草各5g泡水，具有清热解毒、抗病毒、提升免疫力等功效 。
2，荷叶甘草茶：有鲜荷叶100g、甘草5g、水1000ml配制而成 。把切碎的荷叶和甘草放入开水中煮10分钟作用，滤去渣，加白糖饮用或将荷叶和甘草直接泡水饮用 。具有清热解暑、利尿止渴的功效 。
【甘草的食用方法】 3，灵芝甘草茶：灵芝6g、甘草5g、将其置于保温瓶中 ， 冲入沸水大半瓶，盖上闷20分钟后，即可饮用 。有补益肝气、保肝强肾的功效 。
4，红枣甘草茶：甘草15g、小麦50g、红枣15g、开水1000ml ， 将所有药材加入开水中煮沸，小火煮15分钟左右，去渣后即可饮用 。该茶对焦虑不安、不易入睡、浅眠易醒的人有宣郁解忧、益气健脾的作用 。
5，莲子心甘茶：干莲子心、生甘草各3g泡水即可服用 。具有调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等症状 。
6 ， 银花甘草茶：取甘草60g、银花30g，将其捣碎放热水瓶中，冲入适量沸水 ， 加盖闷15分钟后，即可饮用，有清热解毒的功效 。
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