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黄芪枸杞水在养生保健泡饮品中十分常见,其饮品颜色好看,味道淡甜,而且具有较高的保健作用 , 对于女人来说,常喝黄芪枸杞水对身体具有以下功效作用 。美容养颜枸杞中所含的枸杞多糖、B-胡萝卜素、维生素E都是强效抗氧化剂,可抵抗自由基对皮肤的伤害,起到延缓衰老的作用 , 同时黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成,使细胞生长旺盛,促进皮肤新陈代谢,有利于肌肤修复生长,另外黄芪多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用,常吃可使女性肌肤气色红润有光泽,因此女人喝黄芪枸杞水具有美容养颜的作用 。
补气补血黄芪甘温 , 入脾经,为补益脾气之要药,可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏;而枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分,对造血功能有促进作用,因此女人喝黄芪枸杞水能起到补气补血的双重功效 。
利尿消肿任何茶饮的主要成分都是水 , 喝水本身就具有利尿的作用,加上黄芪还是一味气虚水肿的药材,食用具有较好的利尿消肿作用 , 因此黄芪枸杞水女人喝了能利尿消肿,改善身体脾虚水湿失运,浮肿尿少之症 。
保肝明目黄芪有很好的保肝作用 , 临床可用于肝脏损害病人的治疗,而枸杞中所含丰富的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A,维生素A能够维持正常的视觉功能,防止夜盲症和视力减退,有助于多种眼病的治疗,故女人喝黄芪枸杞水可以起到保肝明目的功效 。
增强免疫力黄芪能显著增加血液中的白细胞总数,促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力,能增强人体免疫功能;而枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖 , 由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成 , 具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能 , 提高抗病能力 , 所以女人喝黄芪枸杞水可增强免疫力,减少疾病发生率 。
调节血压和血糖黄芪的降压成分为γ-氨基丁酸和黄芪皂苷甲,对血压具有一定的双向调节作用;而枸杞含有枸杞多糖,可降低非胰岛素依赖型糖尿病( NIDDM)大鼠血糖和血清中的MDA及一氧化氮的含量,并显著提高血清中的SOD含量 , 减少外围淋巴细胞的DNA损伤,因此女人喝黄芪枸杞水可调节血压和血糖,适宜血压血糖不稳定的人群饮用 。
气血不足喝黄芪枸杞水可以吗可以,常喝可以改善气血不足的症状 。
【女人喝黄芪枸杞水功效 气血不足喝黄芪枸杞水可以吗】 上文说道黄芪枸杞水女人常喝具有补气补血的作用,正适合气血不足、身体虚弱的女性饮用以调养身体 , 但黄芪枸杞水毕竟是中药材饮品,有关药材的具体剂量和饮用疗程需根据自身体质情况咨询相关医生,在医生的指导建议下服用为好,一般一次泡水用量为黄芪10克搭配枸杞10克 , 还可加入适量红枣、鸡蛋、桂圆、乌鸡、山药等炖煮食用,其补气血疗效会更明显 。
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